想找臺中沙鹿景點一日遊攻略嗎？精選沙鹿景點推薦，從美拍聖地到親子景點全收錄！搭配超人氣沙鹿美食小吃與特色沙鹿景點餐廳，教你如何輕鬆規劃沙鹿一日遊行程，吃遍在地銅板美食、玩透私房景點！
嘿，今天要帶大家來聊聊台中沙鹿區這個超有魅力的地方～我每次提到沙鹿，腦海裡就浮現出湛藍的海岸線、古早味的街景，還有那些讓人吃一口就忘不了的在地美食！話不多說，直接進入正題，帶你從景點到美食，一路玩透沙鹿！
沙鹿景點推薦：海、山、人文一次滿足！
沙鹿的景點真的超級多元，從自然風光到人文歷史應有盡有，我挑了六個我最愛的沙鹿景點推薦給大家，每個都值得你專程來一趟！
1. 沙鹿海水浴場——台中最美海岸線
沙鹿海水浴場絕對是沙鹿景點推薦的頭號選手！這裡的沙灘超級細膩，海水清澈見底，退潮時還能看到一整片潮間帶，撿貝殼、抓小螃蟹，超適合帶小朋友來玩！而且沙鹿海水浴場的夕陽真的美到炸裂，金黃色的陽光灑在海面上，整片天空都像被燒起來一樣，隨手一拍都是大片！
地址：台中市沙鹿區中橫路三段
營業時間：全天開放（救生員值勤時間為08:00-17:00）
小提醒：夏天人超多，建議早點來搶位！
2. 靜宜大學——宮崎駿動畫裡的校園
說到沙鹿景點推薦，靜宜大學絕對不能錯過！這間學校的建築風格超有特色，紅磚牆、拱門、綠樹成蔭，走進去就像走進宮崎駿的動畫場景一樣！尤其是「主教座堂」和「歐洲街」，根本是拍婚紗照的聖地！我上次去還看到好多學生在草地上野餐，超有青春氣息～
地址：台中市沙鹿區中棲路二段76號
營業時間：校園全天開放（部分建築需留意開放時間）
隱藏玩法：校內有家「靜宜書院」，古色古香的裝潢超適合拍照！
3. 鹿寮古港——百年漁港的歷史軌跡
鹿寮古港是沙鹿景點推薦裡最有歷史感的一個！這裡曾是台灣中部重要的漁港，現在雖然沒落了，但還保留著許多老建築和漁村文化。我超愛逛港邊的「鹿寮漁市」，早上五點多就開市了，現撈的海鮮又便宜又新鮮！有次我還遇到阿公阿嬤在補網，聽他們講以前漁港的故事，超有感！
地址：台中市沙鹿區鹿寮里鹿寮街
營業時間：漁市05:00-11:00（建議早上去）
必吃美食：漁市旁的「阿美滷味」，滷味湯頭超濃郁，我每次去都必買！
4. 沙鹿糖廠——日治時期的甜蜜回憶
沙鹿糖廠是日治時期留下的老建築，現在改造成文創園區，超有復古情調！裡面有糖廠歷史館、鐵道園區，還有超多文創小店和咖啡廳。我最愛的是糖廠的鐵道，兩旁種滿了櫻花樹，春天開花的時候美到不行！而且糖廠還會不定期舉辦市集和活動，超適合拍照打卡！
地址：台中市沙鹿區中正路6號
營業時間：09:00-17:00（週一休園）
隱藏玩法：糖廠旁邊有家「老糖廠冰店」，古早味紅豆冰超好吃！
5. 靜山寺——俯瞰沙鹿的最佳觀景台
靜山寺是沙鹿景點推薦裡最適合登高望遠的地方！這座寺廟建在山頂上，可以俯瞰整個沙鹿市區和海岸線，尤其是晚上燈火通明時，景色超壯觀！寺廟裡的建築也很氣派，大雄寶殿的金箔牆壁在陽光下閃閃發亮，超震撼！
地址：台中市沙鹿區靜山路40號
營業時間：06:00-18:00
小提醒：山道有點陡，建議穿運動鞋！
6. 沙鹿濕地——候鳥的天堂
沙鹿濕地是台灣中部重要的候鳥棲息地，每年冬天都有成千上萬的鳥類來這裡過冬！我上次去看到一大群黑面琵鷺，簡直像在看動物星球！濕地旁邊有觀鳥亭和步道，可以慢慢走慢慢看，超適合帶小朋友來自然觀察！
地址：台中市沙鹿區晉江路
營業時間：全天開放
最佳觀鳥時間：11月-3月
沙鹿景點一日遊：這樣玩才過癮！
沙鹿的景點這麼多，要怎麼安排才玩得盡興呢？我設計了兩條沙鹿景點一日遊路線，一條是自然風光派，一條是人文美食派，隨你挑！
路線一：自然風光派（海景+濕地+山景）
上午
08:00 沙鹿海水浴場看日出（沙鹿景點推薦必玩！）
09:30 沙鹿濕地觀鳥（帶上望遠鏡更過癮！）
11:00 鹿寮古港吃海鮮（沙鹿 美食首選！）
下午
13:00 靜山寺登高望遠（俯瞰沙鹿全景！）
15:00 沙鹿糖廠喝咖啡（文創園區拍美照！）
17:00 沙鹿海水浴場看夕陽（沙鹿景點一日遊最強收尾！）
小提醒：這條路線需要租車或騎機車，因為景點之間距離有點遠～
路線二：人文美食派（老街+校園+市集）
上午
09:00 靜宜大學逛校園（沙鹿景點推薦必打卡！）
11:00 沙鹿老街吃小吃（沙鹿 美食大集合！）
下午
13:00 鹿寮古港漁市買海產（現撈現吃超新鮮！）
15:00 沙鹿糖廠逛市集（文創小物買到停不下來！）
17:00 沙鹿景點餐廳吃晚餐（推薦海產料理！）
必吃美食：沙鹿老街的「阿義蚵仔煎」和「阿美滷味」絕對不能錯過！
沙鹿美食：從海味到古早味，吃貨的天堂！
說到沙鹿美食，我口水都要流下來了！沙鹿靠海，海產超級新鮮，還有很多在地古早味小吃，我挑了五家我最愛的沙鹿 美食店，帶你吃透沙鹿！
1. 阿義蚵仔煎——全台最鬆軟的蚵仔煎
阿義蚵仔煎是沙鹿 美食的傳奇！他們家的蚵仔煎跟別家不一樣，麵糊超鬆軟，像雲朵一樣入口即化！蚵仔又大又肥，搭配特調的甜辣醬，我每次去都吃兩份！店裡還有蚵仔湯和蚵仔面線，超級濃郁！
地址：台中市沙鹿區中興路72號
營業時間：11:00-19:00（週三休）
必點：蚵仔煎+蚵仔湯套餐
2. 阿美滷味——三代傳承的古早味
阿美滷味是鹿寮古港旁的老店，已經傳了三代！他們家的滷味湯頭是用中藥材熬的，超濃郁又帶點甘甜，滷豬腳、滷豆乾、滷蛋都超入味！我每次去都會買一大包回家，邊追劇邊吃，超幸福！
地址：台中市沙鹿區鹿寮街（鹿寮漁市旁）
營業時間：05:00-11:00（賣完就收）
隱藏吃法：加一勺蒜蓉醬，味道更升級！
3. 沙鹿肉圓——老字號的Q彈口感
沙鹿肉圓是台中必吃的古早味！外皮是地瓜粉做的，Q彈有嚼勁，內餡是豬肉、竹筍和香菇，搭配特調的醬油膏，超級香！我最愛的是「阿川肉圓」，他們家的肉圓超大顆，一顆就飽！
地址：台中市沙鹿區中正路117號
營業時間：09:00-19:00
必吃組合：肉圓+酸辣湯
4. 沙鹿冰店——夏日消暑聖品
沙鹿的冰店超多，我最愛的是「老糖廠冰店」和「清涼冰果室」！老糖廠冰店的紅豆冰是古早味，紅豆煮得超爛，搭配煉乳和碎冰，超解暑！清涼冰果室的芒果冰則是現切芒果，果肉超大塊，酸酸甜甜超好吃！
老糖廠冰店地址：台中市沙鹿區中正路6號旁
清涼冰果室地址：台中市沙鹿區中棲路二段
營業時間：各家不同，建議下午去比較保險！
5. 沙鹿海產餐廳——現撈現煮的鮮甜
來沙鹿一定要吃海產！我推薦「鹿港海產」和「阿雄海產」，兩家都是現撈現煮，超新鮮！我最愛的是清蒸石斑魚和蒜炒九孔，魚肉鮮嫩，九孔Q彈，搭配白飯，超級下飯！
鹿港海產地址：台中市沙鹿區鹿寮街
阿雄海產地址：台中市沙鹿區中橫路三段
營業時間：各家不同，建議傍晚去比較熱鬧！
沙鹿景點餐廳：邊吃邊賞景，超享受！
沙鹿的餐廳不只好吃，還有很多可以邊吃邊賞景的！我挑了五家沙鹿景點餐廳，從海景到山景都有，讓你吃飯也能拍美照！
1. 沙鹿海景餐廳——看海吃海鮮
沙鹿海景餐廳是沙鹿景點餐廳裡最有海景的一間！餐廳就建在沙鹿海水浴場旁，落地窗可以看到整片大海！我最愛他們家的海鮮拼盤，現撈的蝦子、螃蟹、魚類，搭配特調的蒜蓉醬，超鮮甜！而且他們家的夕陽套餐超划算，邊吃邊看夕陽，浪漫到不行！
地址：台中市沙鹿區中橫路三段
營業時間：11:00-21:00
必點：海鮮拼盤+夕陽套餐
2. 靜山寺素食餐廳——山景與素食的結合
靜山寺素食餐廳是沙鹿景點餐廳裡最特別的一間！餐廳在靜山寺旁，可以邊吃邊俯瞰沙鹿市景！他們家的素食料理超用心，用豆腐、香菇、時蔬做出肉類的口感，我最愛的是素獅子頭和羅漢齋，味道完全不輸葷食！而且價格超親民，一頓素食套餐不到200塊！
地址：台中市沙鹿區靜山路40號旁
營業時間：10:30-14:00（週一休）
必吃：素獅子頭+羅漢齋
3. 沙鹿糖廠咖啡廳——文創與美食的碰撞
沙鹿糖廠咖啡廳是沙鹿景點餐廳裡最有文創感的一間！咖啡廳在糖廠的紅磚建築裡，裝潢超復古，還有鐵道元素！我最愛他們家的糖廠特調咖啡，搭配現烤的鬆餅，超愜意！而且咖啡廳旁邊就是糖廠歷史館，吃完可以順便逛逛！
地址：台中市沙鹿區中正路6號
營業時間：09:00-17:00（週一休）
必點：糖廠特調咖啡+現烤鬆餅
4. 鹿寮古港海產粥——漁村風味的早餐
鹿寮古港海產粥是沙鹿景點餐廳裡最接地氣的一間！這間店開在鹿寮古港旁，早上五點多就開門，專賣海產粥和蚵仔煎！他們家的海產粥超濃郁，裡面有蝦子、螃蟹、魚片，搭配油條，超飽足！我每次去鹿寮古港都會來吃一碗，邊吃邊看漁船出海，超有生活感！
地址：台中市沙鹿區鹿寮街
營業時間：05:00-11:00
必吃：海產粥+蚵仔煎
5. 沙鹿老街麵店——古早味的懷舊風
沙鹿老街麵店是沙鹿景點餐廳裡最有懷舊感的一間！這間店開在沙鹿老街的巷弄裡，裝潢超復古，牆上還掛著老照片！他們家的麵條是手工製作的，口感超Q彈，我最愛的是滷肉麵和貢丸湯，滷肉爛而不散，貢丸Q彈有嚼勁，搭配酸菜，超開胃！
地址：台中市沙鹿區中興路
營業時間：10:00-20:00
必點：滷肉麵+貢丸湯
Q&A時間：關於沙鹿的常見問題
Q1：沙鹿區有什麼里？
沙鹿區一共有21個里，包括鹿寮里、沙鹿里、靜山里等等！我最常去的是鹿寮里，因為有鹿寮古港和海產市集，超好玩！
Q2：為什麼沙鹿叫沙鹿？
沙鹿的名字有兩種說法！一種是因為早期這裡沙地很多，又常有鹿群出沒，所以叫「沙鹿」；另一種是因為原住民語「Salakau」的譯音，意思是「沙洲之地」！
Q3：沙鹿有什麼地方可以去？
沙鹿好玩的地方超多！推薦你去沙鹿海水浴場、靜宜大學、鹿寮古港、沙鹿糖廠和靜山寺！如果只有一天，可以參考我前面寫的沙鹿景點一日遊路線，保證玩得盡興！
